Durante o sono o corpo descansa, mas também a mente se restaura e refresca. Mas você acredita que a posição de dormir pode demostrar nossa personalidade?
Um pesquisa realizada pelo Serviço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono, em Londres, fez uma análise sobre as principais e mais frequentes posições adotadas pelas pessoas durante do sono, revelando que traços de personalidade podem estar associados com a forma de dormir. Segundo Chris Idzikowski, diretor doServiço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono, a posição na qual dormimos revela traços da nossa personalidade. Veja as mais comuns, identifique a sua e confira se as características descritas têm a ver com você :
Confira as 6 posições na hora de dormir
Posição Fetal
É a posição que você dorme de lado, encolhido com os joelhos na direção do peito, braços cruzados perto das pernas. A mais comum das posturas, principalmente entre as mulheres (51%). Corresponde a pessoas cuja aparência exterior forte esconde uma extrema sensibilidade. São tímidos ao primeiro contacto, tornando-se mais descontraídos e abertos com o tempo.
Posição Tronco
Deitado de lado, com ambos os braços ao longo do corpo. Estas pessoas são fáceis de se relacionar, sociáveis e gostam de fazer parte de uma equipe, além de confiar em estranhos. No entanto, podem também ser ingênuos.
Posição Insatisfeito
Posição com ombro reto, as pernas ligeiramente dobradas para frente, a mãos esticadas para frente, podendo ir debaixo do travesseiro. 13% dos voluntários do estudo afirmaram dormir assim. Essa posição denota uma personalidade mais complexa. Embora amistosa e aberta, a pessoa tende a ser um pouco cínica e desconfiada em relação aos outros. A tomada de decisão é realizada com muita calma, mas quando encontra uma razão é muito “cabeça-dura” e não há nada que lhe faça mudar de ideia.
Posição de soldado
Não mais de 8% dormem desta forma, com queixo virado para o teto. Essas pessoas são reservadas, caladas, quase sem emoções fortes, não falam muito sobre si para os outros, não gostam do “comum” e tem metas e objetivos muito elevados. São leais e protegem sua família e entes queridos, além de valorizar os laços interpessoais.
Posição Queda livre
De barriga para baixo, com as mãos por baixo da almofada, cabeça para um dos lados. Por fora, estas pessoas podem parecer sociáveis e impetuosas; na verdade, são ousadas, mas podem ser nervosas e susceptíveis, além de não gostarem de críticas ou de situações extremas.
Posição Estrela-do-mar
De barriga para cima, com braços por baixo do travesseiro e pernas esticadas para os lados. São bons ouvintes, e fazem amizades muito fácil, mas ser o centro das atenções não é com ele.
E para você deu certo ?