Durante o sono o corpo descansa, mas também a mente se restaura e refresca. Mas você acredita que a posição de dormir pode demostrar nossa personalidade?
Um pesquisa realizada pelo Serviço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono, em Londres, fez uma análise sobre as principais e mais frequentes posições adotadas pelas pessoas durante do sono, revelando que traços de personalidade podem estar associados com a forma de dormir. Segundo Chris Idzikowski, diretor doServiço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono, a posição na qual dormimos revela traços da nossa personalidade. Veja as mais comuns, identifique a sua e confira se as características descritas têm a ver com você :
Confira as 6 posições na hora de dormir
![Posição Fetal](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Posição-Fetal.jpg)
Posição Fetal
É a posição que você dorme de lado, encolhido com os joelhos na direção do peito, braços cruzados perto das pernas. A mais comum das posturas, principalmente entre as mulheres (51%). Corresponde a pessoas cuja aparência exterior forte esconde uma extrema sensibilidade. São tímidos ao primeiro contacto, tornando-se mais descontraídos e abertos com o tempo.
![Tronco](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Tronco.jpg)
Posição Tronco
Deitado de lado, com ambos os braços ao longo do corpo. Estas pessoas são fáceis de se relacionar, sociáveis e gostam de fazer parte de uma equipe, além de confiar em estranhos. No entanto, podem também ser ingênuos.
![Insatisfeito](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Insatisfeito.jpg)
Posição Insatisfeito
Posição com ombro reto, as pernas ligeiramente dobradas para frente, a mãos esticadas para frente, podendo ir debaixo do travesseiro. 13% dos voluntários do estudo afirmaram dormir assim. Essa posição denota uma personalidade mais complexa. Embora amistosa e aberta, a pessoa tende a ser um pouco cínica e desconfiada em relação aos outros. A tomada de decisão é realizada com muita calma, mas quando encontra uma razão é muito “cabeça-dura” e não há nada que lhe faça mudar de ideia.
![Posição soldado](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Posição-soldado.jpg)
Posição de soldado
Não mais de 8% dormem desta forma, com queixo virado para o teto. Essas pessoas são reservadas, caladas, quase sem emoções fortes, não falam muito sobre si para os outros, não gostam do “comum” e tem metas e objetivos muito elevados. São leais e protegem sua família e entes queridos, além de valorizar os laços interpessoais.
![Queda Livre](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Queda-Livre.jpg)
Posição Queda livre
De barriga para baixo, com as mãos por baixo da almofada, cabeça para um dos lados. Por fora, estas pessoas podem parecer sociáveis e impetuosas; na verdade, são ousadas, mas podem ser nervosas e susceptíveis, além de não gostarem de críticas ou de situações extremas.
![Estrela do mar](http://mundoconectado.net/wp-content/uploads/2014/09/Estrela-do-mar.jpg)
Posição Estrela-do-mar
De barriga para cima, com braços por baixo do travesseiro e pernas esticadas para os lados. São bons ouvintes, e fazem amizades muito fácil, mas ser o centro das atenções não é com ele.
E para você deu certo ?