Amamentar é um processo de interação e uma demanda livre de amor, Você deve está se perguntando o que é amamentação estendida e porque é importante entender sobre ela. Bem, a amamentação estendida é nada mais do que prolongar os meses em que se alimenta o bebê. Mas vamos com calma entender mais a fundo.
O processo pós parto
A gestação é sem dúvidas o período mais marcante na vida de uma mulher. Muito se lê sobre o parto, as melhores posições de parir, como ter um parto normal e assim por diante. Mas, acerca da amamentação é quase tudo muito genérico: fazer o bico do seio, produção de leite e emagrecimento da mãe.
Após o processo do parto, a amamentação será a sua companheira de todos os dias e horas possíveis. É através do leite materno que você terá o contato mais profundo e verdadeiro com o seu bebê. A idade certa para desmamar o bebe
O médicos indicam amamentar o seu bebe até dois anos de idade, a explicação é muito simples: bebês de dois anos adquirem muito mais quantidades de vitamina A e vitamina C quando atingem essa idade. Sem contar que o leite materno também ajuda a criar anticorpos e energia para o bebê.
Como armazenar o leite materno da mãe
Infelizmente, sabemos que não são todas as mães que podem ter uma livre demanda de amamentar seu filho, por isso uma opção muito boa é congelar o leite. Após tirar o leite coloque na geladeira podendo ser armazenado por até 3 dias. É muito importante lembrar que o leite materno deve ser colocado em utensilio próprio para esse fim.
Como descongelar o leite da geladeira ?
Se você já sabe com as dicas acima como armazenar o leite do seu bebe, também vai aprender como descongela. Retire o leite do recipiente na geladeira e coloque em banho maria aquecendo levemente(sem ferver) e depois meça a temperatura antes de dar o bebe, a temperatura correta é quando não queima sua mão, atenção redobrada!
Porque não devo amamentar mais após 2 anos?
A resposta é muito simples: o desmame ocorre quando o bebe tem dois anos pois nessa idade a criança já tem todos os nutrientes e peso necessário. Não precisando mais ter uma alimentação do leite da mãe. Nesse período já pode fazer a transição completa do bebe para comer alimentos.
A amamentação emagrece?
Uma duvida bastante comum entre gestantes e a resposta é sim. Uma mãe pode gastar a cada vez que amamenta seu filho 700 calorias isso é: em livre demanda em casa uma mulher pode perder até 2kg em único mês. Mas isso não são com todas as mulheres cada uma tem um sistema biológico diferente.
A maternidade como ela é
Lembrando que cada mulher é única. A maternidade funciona de forma completamente diferente em cada mulher. Portanto, não se compare ou baseie em experiencia pois cada uma sente de uma maneira. É muito importante deixar em dia todas as consultas com o seu pediatra afim de evitar qualquer desconforto, dor ou desanimo.
A amamentação é a maior prova de amor entre mãe e filho. Se você busca engravidar leia bastante sobre isso e estimule as melhores formas de amamentação para você viver na pele a melhor e mais forte conexão que existe.
A dieta hipossódica é nada mais nada menos do que reduzir o consumo de sódio da alimentação. O sódio é necessário ao nosso corpo para poder fazer o controle sanguíneo, porém em doses baixas. Essa dieta é justamente para evitar futuras complicações de saúde.
Como funciona a Dieta Hipossódica
Simplesmente, cortando alimentos que contém altas doses de sódio como: nuggets, salsicha, miojo, temperos prontos, molho de tomate em embalagens, ou seja, produtos industrializados e embutidos em geral.
O que comer quando está de dieta hipossódica ?
Para se manter na dieta sem sair da linha com alimentos gostosos e ainda garantindo saúde, prefira o consumo de frutas, verduras e legumes. Para os temperos prefira sempre os frescos como: alho, cebola, cheiro verde, ervas frescas e limão. Use inclusive esses mesmos temperos na preparação de carnes ou massas.
Por que é importante a Dieta Hipossódica?
A diminuição do sódio é muito importante para a saúde pois evita o risco de: • Pressão alta; • Previne risco de AVC já que ajuda a função neurológica do corpo; • Controla a diabetes; • Diminui o risco de pedra nos rins; • Também ajuda a perder peso;
Quais os benefícios da dieta hipossódica ?
Os benefícios são uma qualidade de vida muito superior com mais disposição, comprovado também que a diminuição de sódio ajuda na memória já que com o alto consumo pode interferir nas funções cognitivas do cérebro.
Ajuda a controlar o peso para quem está acima do permitido ou mesmo se é obeso, pois, com o nível baixo de sódio o corpo desincha diminuindo drasticamente a retenção de líquidos. No corpo dá a impressão de aumento de peso,e claro, isso causa um transtorno, pois surge dificuldades inclusive, em vestir roupas ou colocar acessórios como anéis no dedo, pois o mesmo fica apertado devido ao inchaço do corpo.
Sugestões para se adequar a dieta hipossódica
Para garantir o bem-estar consigo mesmo e claro, com a sua saúde, vamos te dar algumas recomendações que podem ajudar em ter bons hábitos e diminuir o consumo de sódio. • Faça exercícios físicos regularmente (principalmente em caso de hipertensos e diabéticos); • Prefira sempre o consumo de carnes magras, como o frango; • Consuma mais cereais e frutas (também para regular o intestino, problema que ocorre em dieta pobre de fibras e rica de sódio); • Faça todas as suas refeições nos horários certos ou pré-definidos pelo seu médico;
Com os tempos cada vez mais inscontantes, devemos nos preparar com bastante antecedência para a mudança das estações. Antigamento a Primavera era uma estação mais chuvosa, flertando com o calor do verão que está se aproximando, porém nos dias de hoje as temperaturas tem batido marcas alarmantes de calor e devemos nos preparar para lidar com o Sol protegendo nossa pele.
Veja agora uma lista de considerações para se seguir, ao comprar seu principal aliado, o protetor solar.
Essencial no seu protetor solar:
FPS: é o famoso Fator de Proteção Solar. Serve nos mostrar e garantir uma boa defesa da nossa pela,para que seja realmente efetivo, o protetor precisa ter no mínimo, FPS 30.
PPD: forma de medir a proteção contra os raios UVA. O PPD precisa ser 1/3 do FPS. Ex: Protetor solar FPS 30 deve ter um PPD 10.
O FPS e PPD talvez gerem um pouco de confusão na hora de comprar, por serem dois números distintos, mas resumidamente, o PPD determina a proteção contra a radiação UVA, responsável por acelerar o envelhecimento, flacidez e manchas na pele. Enquanto isso, o FPS nos protege da radiação UVB, que é responsável pelas queimaduras solares mais visíveis, como vermelhidão e ardência.
Proteção UVA/UVB: estes protetores indicam que protegem tanto dos raios UVA, quanto UVB. Tendo como principal diferença a profundidade que penetram em nossa pele.
Tipos de texturas de protetor solar e qual é mais adequada para a sua pele?
Oil free: este modelo não possui óleo em sua composição, sendo assim, mais indicado para pessoas que têm a pele oleosa, mista ou com acnes.
Cremoso: é aquele protetor que possui uma textura mais hidratante. Ideal para peles secas ou ressecadas.
Toque seco: com um efeito mate, deixa a pele mais sequinha e lisa. Tornando-se assim, o mais indicado para quem tem tendência maior à oleosidade.
Protetor solar com cor:
Ainda que não tão frequentemente usado, ele vem sendo cada vez mais apreciado pelas mulheres, tendo em vista que se comporta também como uma “base” para sua pele, suas principais diferenças são:
Com cor: tem a ação de proteger a pele contra a radiação solar e a luz visível, emitida pelo celular, aparelhos eletrônicos, lâmpadas e janelas.
Sem cor: Protege apenas contra a radiação solar.
Reforçando, o protetor solar hoje em dia não é mais utilizado apenas para situações externas, os raios solares tem efeitos mesmo dentro de estruturas, portanto, seu uso é indispensável. Caso tenha gostado do artigo, comente, compartilhe com seu grupo de amigo e não se esqueça, Somos Conectados.
Hoje vou falar de uma situação que é bastante comum e passa despercebido pela maioria das pessoas: o rótulo dos produtos que compramos no supermercado. Você sabe da importância de ler para não ser enganado e nem prejudicar a sua saúde? Então leia esse texto até o fim para descobrir.
Vamos falar sobre a importância de você ler muito bem o rótulo do produto do supermercado que esta prestes a levar para dentro de sua casa.
Ler atentamente o rótulo do produto evita que você tenha dor de cabeça com o que comprou e até fique por dentro se não está sendo enganado, seja pelo tamanho reduzido ou até nos ingredientes que foram feitos aquele produto. Afinal, isso é muito mais comum do que imagina.
Dica número 1: cuidado com rótulos escrito “saudável“
Aposto que você já viu muitos produtos onde a empresa coloca em letras maiores indicando que determinado produto é natural, com baixa caloria e zero gordura né? Mas se você ler bem o rótulo vai ver que isso não é verdade. Para fazer um comparativo, uma bolacha que diz ser mais saudável que as demais tem basicamente a mesma quantidade de açúcar e sódio que as comuns que vamos nas prateleiras do supermercado.
Inclusive, um estudo feito pela Universidade de Brasília aponta que 19% dos rótulos de alimentos pesquisados, utilizam de imagens, símbolos e mensagens enganosas com o intuito de induzir o cliente a comprar o seu produto. Impressionante né?
Isso existe em tantos produtos, como ao comprar um iogurte por exemplo: você vê na embalagem escrito “bebida láctea“, isso quer dizer que na verdade, aquele produto não é um iogurte, ou seja, é um suco de caixinha de “néctar misto“. Outro exemplo clássico é o suco maça que você vê na prateleira, se for olhar a composição é açúcar, água e só depois a fruta, por isso a importância de você ler MUITO bem o rótulo.
Quando orientamos a ler bem o rótulo não adianta olhar só a parte da frente viu? Tem que ler principalmente a tabela nutricional que fica na parte de trás, inclusive para você conferir e ver se não está sendo enganado, pois pode ter produtos em que tá escrito que tem menos açúcar mas que tem um asterisco do lado. Ou seja, é uma pegadinha pode conter ainda mais substancias prejudiciais. Por isso que é bom ler toda a lista de ingredientes, porque, por lei, a sequência deles deve ser do que mais tem de substância no produto ao que menos tem.
É nessas horas que você lé que aquela bolacha que parece ser perfeita para quem é fitness, de cor verde é a que mais contém farinha branca e açúcar, ou seja, tem exatamente tudo que você NÃO PRECISA na sua dieta. O asterisco que citamos é outro fato para ficar bem atendo pois às vezes colocam um tipo de ingrediente que categorizam como menos prejudicial, um exemplo disso é o xarope de milho, xarope de malte, frutose, glicose, maltodextrina, maltose, entre outros, mas não engane viu? Todos esses fazem tão mal quanto o açúcar.
Segunda dica: atenção a tabela nutricional e as porções
A segunda dica é para você ficar esperto na tabela nutricional, e claro nas porções que estão nela. Ai surge a seguinte dúvida: se comprar uma bolacha que contém 100 gr a tabela deve da mesma quantidade né? A resposta pode até ser chocante, mas não, não é a mesma! As vezes você vê na tabela nutricional os valores de calorias, açúcar e gordura até aí tudo bem, só que, observe bem a quantidade de porção do alimento. Isso porque, para ficar mais saudável os fabricantes tentam amenizar os dados informando uma porção bem menor, o exemplo do pacote de bolacha de 100 gr, pode acontecer inclusive de informarem uma porção de apenas 2 unidades de bolacha, equivalente a 20 gr e não a quantidade para o pacote todo.
Outra situação que sempre costuma “bater na tecla“ é sobre produtos light ou zero açúcar. Porque, por lei light é produto com teor reduzido em algum nutriente da tabela os famosos (açucares, gorduras totais, gorduras saturadas, colesterol e sódio), pode ser um desses só e às vezes para melhorar o gosto o que o fabricante faz? Coloca tudo e mais um pouco de açúcar e aí o zero açúcar, ou zero adição de açúcar não significa que ele não tem, mas tem menos, então cuidado para não sabotar um produto achando que está ajudando na dieta.
Mas e a tabela nutricional o que é importante saber? Bom principalmente sobre as calorias né? Esse é o principal motivo que preocupa e muito algumas pessoas, então é necessário entender o que são as calorias que estão lá. Elas são as quantidades de energia que os carboidratos, proteínas e gorduras dos alimentos fornecem para o seu organismo.
As proteínas por exemplo: são componentes dos alimentos necessários para a construção e manutenção dos nossos órgãos, tecidos e células.
Já as fibras são outro componente que faz muito bem e é muito importante ter na rotina de qualquer pessoa. A sua ingestão auxilia no funcionamento do intestino, então, se a quantidade que estiver em uma embalagem for de 2,5 gr por porção significa que o alimento é uma ótima fonte de fibras.
As temidas gorduras totais: que é a soma de fonte animal e de fonte vegetal dos produtos, o consumo desse nutriente é recomendável para adultos em uma quantia de 55 gr por dia, isso contando TODA sua alimentação.
As gorduras saturadas representam uma parte das gorduras totais e são encontradas somente em alimentos de origem animal como a manteiga, leite e derivados, carne, peixe, frango e ovos. E sabemos melhor do que ninguém que, se consumir esses alimentos em excesso podem fazer o colesterol subir.
Agora,a gordura trans é encontrada somente em alimentos industrializados, como margarinas, gordura hidrogenada, biscoitos, sorvetes e bolos e tortas que utilizam as gorduras hidrogenadas no preparo, e nem precisa falar que essa gordura deve ser evitada sempre, porque além de artificial faz mal a saúde.
Açúcar já falamos por aqui, e também da importância de ler bem a tabela pois ele pode vir com nome diferente. Ainda tem os corantes e aditivos para manter a durabilidade do produto, e aí tem uma infinidade de nomes e siglas como: acidulantes, sorbato, benzoato de sódio e milhares de outros.
Depois de saber de tudo isso, para manter uma alimentação mais saudável, prefira produtos com baixo % de VD para gorduras saturadas, gorduras trans e sódio. Lembrando que para comprar algum produto de % VD alto procure sempre produtos com fibra alimentar tá?
Finalizar o cabelo de forma que fique perfeito é basicamente o pré requisito de mulher, afinal, quem é que não gosta de sair com o cabelo bem feito e bonito?
Pensando nisso, nós do Somos Conectados vamos te mostrar um guia com as melhores escovas secadoras para você escolher a que melhor se adapta ao seu cabelo, confira:
1- Escova Conair – Polishop
Quando se trata de invocação e tecnologia de ponta, a Polishop dá aula. Isso porque a marca sempre costuma estar nas melhores posições do ranking com os seus produtos que são verdadeiros sucessos, prova disso foi a escova secadora de cabelos linha Conair.
A proposta da escova é de secar, modelar e alisar o cabelo. Funciona perfeitamente em cabelos com ou sem química sem danificar, ou mesmo mudar a cor dos fios (sobretudo para quem é loira). A Conair conta com 900W de potência, é toda revestida de cerâmica e tem dois ajustes de temperatura. No geral, as pessoas que utilizaram garantem que os fios ficam super alinhados e brilhosos e é compatível com qualquer tipo de cabelo.
A escova Conair acompanha capa protetora para não danificar as cerdas e o preço sugerido é de R$430,00
2-Escova Seek Plus – Basiqe Beauty
Outra escova que vem fazendo um tremendo sucesso entre as influencers e consequentemente nas mulheres que a seguem é queridinha do momento: a Seek Plus. Isso porque a escova alinha perfeitamente os fios pois conta com um clip que assim que é encaixado na escova, alisa suavemente os fios.
A proposta é alisar os fios 2x mais rápido do que qualquer outra escova, por isso conta com 5 temperaturas que vão até 210 graus garantindo muito brilho e maciez. Seu sistema conta com proteção térmica e anti-queimaduras, por isso, seu uso é super seguro sem correr nenhum risco de queimar o rosto.
A Seek Plus pode ser encontrada nas cores: preto, branco e lilás, o valor sugerido é R$450,00.
Outro modelo que garante um super efeito de salão é Black Gold Argan da Mondial. Isso porque o equipamento pode ser usado tanto nos fio úmidos quanto secos, o que garante melhor praticidade, pois não é necessário esperar deixar os fios secarem por completo.
O seu revestimento é todo feito cerâmica com óleo de Argan e com essa combinação incrível os cabelos ficam altamente brilhosos e bem nutridos. Conta com 1300W de potência, 3 níveis de temperatura, cerdas flexíveis para desembaraçar com mais rapidez e cabo giratório para facilitar o manuseio.
O preço sugerido é atrativo, pois é possível encontrar a partir de R$150,00.
4-Stylish Keration Brush 3D – Gama
Se alisar, dar volume e modelar é o que você quer então precisa adquirir a escova Stylish da Gama. O seu revestimento é todo feito de cerâmica e ainda conta com a tecnologia 3D Therapy e Micro Glitt Tech conferindo aos fios muita leveza e brilho.
Conta com 3 temperaturas, cerdas mistas para uma melhor escovação, seu design é ergonômico possui cabo giratório e alça para pendurar o que torna um produto extremamente prático e fácil de manusear.
O preço sugerido é de R$230,00.
5-Soft Bec02 – Britania
Se o lema para você for praticidade e rapidez, e Soft Bec02 da Britânia é escolha certa. O modelo vem com as cerdas emborrachadas, tem potência de 1200W com íons e cerâmica, garantindo total segurança e conforto que o seu cabelo precisa.
Conta com duas velocidades chegando até 230 graus, o que garante um liso perfeito, brilhoso e com uma leveza incrível.
O preço sugerido da escova é de R$140,00.
E aí? Conseguiu escolher a sua preferida? Te esperamos no próximo artigo!
Os tipos diferentes de vinhos são igualmente saborosos. Todos sabemos que existem diferentes tipos de vinho, que correspondem a verdadeiros “estilos de vinificação“, cada um com características organolépticas próprias e que se combinam com a comida de forma diferente.
Por isso que, baseado nesta premissa, cada um deles é indicado para um tipo diferente de ocasião. Nesta matéria, separamos 4 tipos diferentes de vinhos que você precisa conhecer, desde os espumantes clássicos até os brancos aromáticos. Leia e saiba mais, vamos lá!
4 tipos diferentes de vinhos
1. Espumantes e vinhos frisantes
A característica dos vinhos espumantes e frisantes é o dióxido de carbono, que, dissolvido no vinho fechado na garrafa sob pressão, é liberado ao ser aberto, gerando espuma e bolhas. Antes de informar os tópicos abaixo, saiba que os termos “bar/bares” se referem a uma unidade de medida atmosférica. Veja os parâmetros de diferenciação:
Se a pressão gerada pelo dióxido de carbono na garrafa for inferior a 2,5 bares, estamos falando de frisantes;
Se a pressão gerada pelo dióxido de carbono na garrafa for superior a 3,5 bares, estamos falando de espumantes.
Na prática, a diferença se dá pela quantidade de gás liberada ao abrir a garrafa, pelo número e persistência das bolhas e da espuma.
Os vinhos frisantes e espumantes são produzidos através da refermentação de um vinho base, com a devida adição de açúcar e fermento, ambos na garrafa e em tanques, seguido de engarrafamento.
São ideais para:
Aperitivos;
Sobremesas;
Ao longo da refeição, especialmente com pratos de peixe.
2. Vinhos brancos leves
Os vinhos brancos leves, frescos e fáceis de beber são indicados para acompanhar aperitivos, primeiros pratos e pratos à base de peixe.
São produzidos através de vinificação branca, retirando-se as películas, bagaço e grainhas após a prensagem e fermentados controlando a temperatura para evitar subida excessiva. São então envelhecidos durante alguns meses em recipientes inertes (aço, cimento, fibra de vidro) antes do engarrafamento.
3. Vinhos brancos estruturados
Os vinhos brancos estruturados são mais concentrados e encorpados, com maior teor alcoólico e maior intensidade de aromas. São indicados para pratos de peixe também complexos e estruturados, mas também acompanham carnes brancas e queijos de meia cura.
Muitas vezes, embora não necessariamente, são fermentados em pequenos barris de madeira (barriques) onde repousam sobre as borras e muitas vezes sofrem fermentação malolática, o que reduz sua acidez e aumenta sua maciez.
Por vezes podem repousar alguns meses em barricas de carvalho antes de serem engarrafados e colocados no mercado.
4. Vinhos brancos aromáticos
Obtidos a partir de vinhas aromáticas, ou seja, aquelas castas cujos bagos possuem um forte aroma natural, que depois encontramos nos vinhos, os vinhos aromáticos são geralmente brancos.
Os vinhos doces assim obtidos são ideais para acompanhar sobremesas levedadas espumantes, mas também queijos azuis. Os vinhos secos são adequados para acompanhar pratos muito saborosos e perfumados, como os pratos de algumas cozinhas orientais.
Este foi o nosso guia sobre os 4 tipos diferentes de vinho mundialmente conhecidos. Já provou algum deles? Está pensando em comprar a melhor adega para armazená-los? Tem alguma dúvida sobre o assunto ou sobre a matéria? Comente abaixo que vamos respondê-lo e até a próxima!
Aos amantes da cozinha, nada melhor do preparar deliciosas refeições para família ou petiscos para os amigos, mas sabemos melhor do ninguém que como tudo na vida existem os prós e contras cozinhar.
O cheiro de fumaça e fritura é o principal motivo para muita gente não querer arriscar ou inovar as receitas, porém a boa notícia é que dá para cozinhar tudo que gosta sem precisar se preocupar com o cheiro, isso graças a invenção da coifa.
A coifa funciona como uma espécie de ‘’sugador’’ de odores como a fumaça e gordura, além de eliminar os cheiros ela ainda renova o ar e impede que ele vá para outros cômodos da casa, além de preservar melhor o fogão, já que o acumulo de gordura será mínimo.
Para te ajudar com a importância tarefa de escolher a coifa, vamos te mostrar três sugestões para escolher qual a melhor para sua casa, acompanhe!
Coifa
Coifa é uma estrutura colocada acima do fogão, ela atua eliminando o ar quente de frituras, vapores ou mesmo fumaça através de uma chaminé, o diferencial desse equipamento é que sua ação é mecânica, ou seja, ela suga o odor e a fumaça e o direciona para a região externa da casa.
Realizado esse processo o ambiente volta ao normal ficando praticamente imperceptível qualquer tipo de odor. O material desse equipamento é todo feito em alumínio justamente para concentrar reservas de gordura que foram ‘’filtradas’’.
A instalação da coifa é bastante complexa tanto pelo tubo de acesso (duto) instalado para jogar o ar fora, quanto pelo espaço que ocupará. A indicação de ter uma coifa deve ser considerado alguns fatores como:
O espaço da cozinha, precisa bem grande.
Se a cozinha é planejada, já que por ser um equipamento grande é indicado ser instalado junto ao armário da cozinha.
Alto custo de instalação.
Toda via a aquisição de uma também é vantajosa, pois atua melhor no processo de deixar o ambiente limpo, possui inúmeros modelos de escolha, limpeza fácil e variados modelos de instalação.
Depurador
Outra opção bem requisitada e utilizada nas cozinhas é o depurador. Ele funciona quase da mesma forma que a coifa, também elimina o cheiro de fumaça e gordura, mas o que difere é seu sistema aspira o ar, filtra ele e depois o devolve renovado ao ambiente.
Através de um filtro de carvão, o ar passa por lá e funciona como um purificador, isso explica porque o mesmo volta ‘’limpo’’ voltando ao ambiente tratado. A instalação de um depurador é indicado para cozinhas pequenas, porém a instalação é fácil e tem um custo menor. Lembrando que depurador é instalado na parede (teto).
Para manutenção, deve-se trocar o filtro periodicamente, ou seja, demandará mais atenção para não deixar o filtro entupir de gordura, o que prejudicaria muito na utilização, já que não terá o efeito desejado.
Por se tratar de uma opção de mercado mais em conta, a durabilidade e eficácia também são reduzidas, mas isso não impede de adquirir um excelente produto.
Exaustor
Já o exausto é um dos equipamentos mais antigos, desde muito tempo vemos em filmes,diversas cenas onde ele aparece. Sua função é a mesma das duas acima: elimina o ar quente e a fumaça do ambiente, porém, a sua ação é um pouco diferente das anteriores, pois o ar é substituído pelo ar frio da região externa.
Ou seja, sai o ar quente da cozinha e entra o ar de fora, deixando o ambiente com menos cheiros de gordura e fumaça. Através de uma espécie de ventilador (esses comuns que temos em casa com hélice), ele puxa o ar da cozinha quente para cima e empurra para fora, isso explica o ar ‘’novo’’ que entra no ambiente.
Ao contrário da coifa e do depurador, o exaustor não tem filtro, ou seja, muita sujeira e gordura é acumulada conforme vai usando, portanto a frequência de limpeza é bem maior.
O exaustor é indicado para qualquer cozinha, e sua instalação é muito mais econômica e fácil, porém devemos alertar que a sua eficácia é bem menor considerada as anteriores.
Agora você já sabe como funciona cada uma das opções que apresentamos, basta ver o seu orçamento e o espeço disponível e escolher a usa.
Uma das maiores dúvidas que permeiam a cabeça de muita gente quando se fala de panela de pressão é: será que ela explode? Será que pode ir ao fogão?
Para sanar todas a dúvidas e tranquilizar o uso dela, confira logo abaixo as principais dúvidas já esclarecidas para você usar sua panela com total segurança.
Afinal, a panela de pressão elétrica é segura?
Independente se é elétrica ou não, muita gente tem medo de manusear uma panela de pressão, contudo, o equipamento é sim bastaste seguro. Tecnicamente falando ela é mais segura porque ela é equipada com algumas tecnologias como controle e sensores de segurança. Outro ponto importante é que você pode programar o tempo dela, então, se caso ocorrer de esquecer, pode se tranquilizar pois ela desligará sozinha.
Além disso existem vários outros dispositivos de segurança que equipam a panela como a tampa de travamento, dispositivo antientupimento, válvula de alívio de pressão e termostato. Como pode ver, segurança é o que não falta na panela de elétrica.
Panela de pressão elétrica cozinha diferente da convencional?
A resposta é não: ambas cozinham exatamente da mesma forma, a diferença entre as duas é que uma usa como base o fogão e a outra somente a eletricidade. Os alimentos ficam idênticos quando cozinhados.
Outra dúvida bastante comum é se a panela elétrica pode ir ao fogo, então já salva esse artigo para nunca mais esquecer. A panela de pressão elétrica jamais pode ir ao fogão, isso além do prejuízo enorme que teria, ela não foi projetada para ir ao fogão, então logo ela derreterá se você fizer isso.
E a capacidade dela, é igual a da convencional?
Essa é uma resposta bem complexa, pois isso varia, justamente porque as panelas de pressão convencionais tem a capacidade maior do que as elétricas. Contudo, pode haver sim modelos elétricos com capacidade igual a uma convencional.
Independente do tamanho ou o modelo que escolher é sempre importante respeitar o limite de água e os alimentos para não causar danos ao equipamento com vazamentos viu?
Panela de pressão pode explodir ?
Com certeza essa é a maior dúvida dos usuários de panela de pressão. Em resumo, sim, ela pode explodir apesar de ser bem difícil de ocorrer, mas existem alguns fatores que comprometem e podem contribuir com acidentes domésticos, veja:
Pode ocorrer a explosão se a válvula de pressão estiver entupida;
Com algum pano por cima;
Tentar abrir a panela antes de toda a pressão sair
Como podemos ver, é notável que a maioria dos acidentes acontece por falha humana, então com cuidados simples como uma boa higienização da tampa, borracha e válvula tudo fica perfeitamente seguro e o manuseio, tranquilo.
Panela de pressão gasta muita energia?
Essa pergunta certamente é que mais mexe com o bolso, afinal essa é a maior preocupação de quem tem ou quer ter uma. E sim, gasta energia consideravelmente a depender do consumo. Como exemplo, se você pegar a potência dela de 900W, ela vai gastar 0,9 kw por hora ligado, ou seja, dá 0,67 por hora dela ligada então se você utiliza bastante tenha em mente que o valor pode sim subir na conta, contudo, com o preço do gás a conta fica equilibrada.
Vale a pena investir no modelo elétrico?
Se vale a pena ou não, essa é uma pergunta que varia muito do que cada pessoa busca. Contudo, é um produto que traz total praticidade, é super segura e econômica. Isso vale principalmente para pessoas que não tem habilidade com a panela de pressão tradicional e querem um produto de fácil manuseio. Quanto ao preço o mesmo costuma ser costuma variar entre R$400,00 a R$1.400,00, mas é um produto com alta durabilidade que não tao cedo te fará substituir por outra.
Quantas vezes por dia você mexe no seu celular? Cada vez que pega o seu smartphone, mexe em quantos aplicativos? Quantas horas do seu dia você gasta com isso? E o que você poderia estar fazendo se não estivesse com o aparelho nas mãos naquele momento?
Pode ser que você não tenha respostas exatas para estas perguntas, mas dificilmente você dirá que é a pessoa mais controlada do mundo com o tempo que dedica ao seu smatphone.
Aqui, separamos dicas poderosas para você seguir, caso queira acabar com o seu vício no celular.
Primeiramente, faça uma autoavaliação a partir dos tópicos abaixo. Quanto mais tópicos se encaixarem na sua vida, maior é a sua necessidade de aplicar nossas dicas.
Entenda como sua vida pode ser impactada pelo uso excessivo de celulares:
A qualidade de suas conversas presenciais diminui
Sua memória de curto prazo fica prejudicada
Seu padrão de sono muda para pior, já que você passa um tempão checando seu celular antes de dormir e até mesmo no meio da noite, quando você acorda para ir ao banheiro, beber água ou algo do tipo
Você fica mais ansioso
Você engorda, pois já não se exercita como antigamente. Afinal, não precisa nem ir buscar um pão na padaria, já que pode pedir suas compras através de aplicativos
Você não consegue ir a lugar nenhum sem levar seu celular
Agora que você já tem uma ideia de como o vício no celular pode prejudicar sua vida, listamos cinco dicas para que você equilibre melhor o tempo que dedica ao aparelho.
1. Reserve um dia inteiro para ficar longe do celular
Muitas pessoas adotam esta medida para reduzir o hábito de mexer em seus celulares, pois ela lhe ajuda a entender que o celular não é algo tão imprescindível para a vida quanto parece. É só uma questão de readequação.
2. Use uma experiência de 30 dias para redefinir seu uso.
Aqui, estamos falando de hábitos. A partir do passo anterior você vai começar a redefinir uma nova maneira de olhar para o seu celular. A partir disto, você criará novas regras, que serão estendidas para todos os dias da semana em que você estiver com o celular por perto. Serão regras para que você não caia na tentação de desbloqueá-lo o tempo todo.
3. Use aplicativos para reforçar o autocontrole.
Existem aplicativos para quase todos os problemas da vida. Existem, inclusive, alguns aplicativos criados especialmente para nos ajudar a limitar nosso tempo em nossos dispositivos.
Se fizer uma pesquisa na internet, encontrará vários apps. Um deles é o Screen Time, através do qual você pode gerenciar o tempo que passa utilizando os aplicativos do seu celular, como Facebook, Instagram e outros. É perfeito para que você entenda quais são as atividades que mais te roubam tempo.
4. Não carregue seu telefone perto da sua cama.
Deseja saber a melhor maneira de manter seus filhos longe de seus telefones? Não permita que eles carreguem seus telefones no quarto.
Deseja conhecer uma ótima maneira de evitar o telefone? Não carregue seu celular no seu quarto.
Muitos dos efeitos negativos do uso excessivo do smartphone (sono ruim, comunicação prejudicada e intimidade) podem ser eliminados simplesmente mantendo o aparelho fora do cômodo em que você dorme.
5. Altere as configurações do seu telefone.
Desligue notificações; defina as cores da tela para preto e branco; remova da tela inicial os aplicativos que causam mais distração, como as redes sociais; defina uma senha mais longa para o desbloqueio da tela, assim você vai automaticamente ficar incomodado com a dificuldade em acessar seus aplicativos; use o modo avião com mais frequência, especialmente se estiver precisando de concentração extra.
Que o digital tomou conta de tudo, disso já estamos cansados de saber. Surgem novidades todos os dias o e assunto que mais tem sido comentados são as plataformas de streaming.
Para quem não sabe, as plataformas digitais são catálogos digitais com diversos filmes, séries, documentários e desenhos, deixando para o público uma enorme lista de opções de entretenimento.
Quando falamos em qual plataforma é a melhor, é algo muito difícil de definir, pois, isso varia do gosto pessoal que cada pessoa tem, suas preferências e claro em quanto está disposta a gastar já que cada uma das plataformas: Amazon, Netflix e Disney tem um preço diferente.
Hoje vamos falar um pouco sobre cada uma para ajudar a esclarecer quem está com dúvidas de qual usar.
Os brasileiros consomem muito material digital
Antes de começar é bom saber que vai os brasileiros é o segundo país do mundo que mais consome serviço digital. Cerca de 65% da população é assinante de streaming.
Sabendo disso, as gigantes do serviço estão inovando e trazendo cada vez mais títulos que intrigam o consumidor para fazê-lo comprar, acompanhe os principais!
Netflix
A gigante a avassaladora Netflix é de fato a plataforma com mais assinantes no Brasil. Com uma enorme diversidade de filmes, séries e documentários. o consumir só tem motivos a comemorar. Geralmente, as opções são bem amplas e atendem bem em sua grande maioria.
Outro diferencial da pioneira são as produções de filmes e séries feitos por ela mesma. Pode reparar, de cada 10 filmes, pelo menos 5 são produzidos pela Netflix. Para deixar o conjunto ainda melhor, ela seleciona os melhores atores de Hollywood para compor seus filmes e séries.
Para assinar o usuário precisa escolher quantas telas quer ter que são dividas em 3 categorias, veja:
1 tela: a imagem é padrão igual a da televisão o preço é R$25,00 por mês.
2 telas: imagem bem trabalhada, em FULL HD o preço é R$39,90 por mês.
4 telas: imagem ULTRA FULL HD o preço é R$55,90 por mês.
Amazon Prime
Partindo do mesmo objetivo da Netflix, a Amazon também tem em seu catálogo filmes, séries e documentários, porém, com menos opçoes e exclusividade. Mesmo sendo considerada nova no mercado de streaming digital, a marca já é renomada e o serviço tem conquistado muitos usuários.
Uma dos melhores benefícios de assinar essa plataforma é que ela também dá acesso ao usuário utilizar outros serviços como: frete grátis (em caso de compras pelo site Amazon), direito ao prime video, prime música, promoções e acesso premium ao Twitch – streaming de vídeo game.
Tudo isso traz muita vantagem já que o valor é único para utilização de todos os serviços. Custa R$9,90 mensal ou se preferir 89,90 no ano.
Disney +
Outra gigante da indústria e há apenas 3 anos no mercado é a Disney +, por mais que ainda seja nova no ramo, a empresa já tratou de se consolidar entre as outras, e não por menos, o seu catálogo é recheado de filmes e conteúdos exclusivos da Disney.
Para melhorar os fãs da Marvel tem acesso a todos os filmes e séries da franquia, já para a criançada não poderia ser diferente, há uma enorme lista dos desenhos mais recentes e também do clássico Mickey Mouse.
Para utilizar os serviços da plataforma o usuário escolher em pagar planos mensais ou anuais, como na caso da Amazon Prime. Os valores são: 27,90 mensal ou R$279,90 no ano.
Em suma, fica muito difícil definir a melhor plataforma, pois as 3 empresas possuem variados títulos para todos os gostos e bolsos. A melhor forma para definir é sabendo quais suas preferências, ou assinar e curtir os 3.
Outras plataformas que podem te interessar
Quem não tratar de inovar e se adequar ao novo mercado que é o digital, vai ficar para trás. Por isso empresas como as que listaremos embaixo já estão se adaptando para atender e fidelizar o máximo de clientes possíveis, veja:
Globo Play
A streaming de serviços Brasileira tratou de oferecer diversos títulos brasileiros dos melhores filmes e séries já produzidos. Para quem ama novelas da emissora, terá a oportunidade de maratonar a hora que quiser. A empresa também oferece junto a assinatura, o benefício dos usuários ter direito a promoções, assinatura para reality shows, matérias e notícias exclusivas.
Para adquirir é necessário montar o seu pacote que pode estar ligado a outros streamings como a Disney +, por exemplo. Os valores são entre R$19,90 a R$89,90.
HBO Max
Outro streaming que tem cativado o coração e o bolso de muitos usuários é a HBO Max. Relativamente nova no mercado, a empresa oferece títulos exclusivos e produções próprias, como no caso da Netflix. A gigante também lidera nos canais fechados de TV por assinatura ostentando títulos como: Harry Potter e a série Game Of Thrones.
Para utilizar os serviços extra do canal pago e ter acesso ao catálogo, os planos também são em tela sendo 1 no valor de R$19,90 com qualidade padrão e a opção de 3 telas em alta definição a 4k por R$27,90 mensal
A Philco acaba de lançar a Fritadeira Philco Air Fry Gourmet Black PFR15PG 4L 1500W, ganhadora do UOL Tilt Lab de Melhor Air Fry e Melhor Custo-benefício da categoria. O modelo possui um cesto com tecnologia Maxx Gold em seu revestimento antiaderente, trazendo mais durabilidade e praticidade para o dia a dia, já que os alimentos não grudam no recipiente.
Com potência de 1500W e sem necessidade de óleo, a PFR15PG se mostra uma boa opção para quem deseja seguir uma alimentação saudável, além de garantir uma preparação mais rápida e eficiente ao contar uma tecnologia com circulação de ar quente em 360°.
Disponível na cor preta com acabamento fosco, ela também tem capacidade de 4L na cuba, 3,2L no cesto, um controle de temperatura ajustável de 80°C a 200°C, sistema de proteção contra sobreaquecimento e timer de até 60 minutos – com desligamento automático e sinal sonoro -, assegurando a possibilidade de fritar e assar uma grande variedade de receitas.
“A qualidade e desempenho do modelo surpreendem o público e ultrapassam suas expectativas”, declara Cristiane Clausen, Diretora Geral da Philco, que ainda complementa, “Faz parte do nosso DNA trazer cada vez mais inovações e tecnologias ao mercado, como essa air fry”.
O preço sugerido para a Philco Air Fry Gourmet Black PFR15PG é de R$ 659,90 e pode ser encontrada nas principais lojas de varejo do país e no site da Philco. Mas já achamos mais barato no Magazine Luiza (clica aqui).
Agora vamos falar de microondas, mas não é qualquer microondas, hoje vamos falar do modelo da marca Philco que promete revolucionar sua cozinha, tanto que em seu design ele não possui o famoso prato giratório e mesmo assim aquece muito bem os alimentos. Confira agora todos os detalhes e claro o preço, roda a vinheta!!!
Conheça agora o modelo de microondas da Philco o Flat do código PMO28TF que promete ser inovador viu? Uma coisa bem interessante nele é o fato de não ter o prato giratório, algo bem inovador visto que todos de todas as marcas tem.
Mas não se engane, pois ele tem 28 litros de capacidade e 1400W de potência, uma verdadeira e poderosa máquina. Vamos abrir ele. Começando pela embalagem gente, os produtos estão sendo entregues assim desde a pandemia, o pessoal está controlando o papelão porque anda em falta. Eu particularmente acho bom porque gera menos lixo, mas, tem que ter cuidado no transporte, essa parte aqui não foi a transportadora, foi os gatos aqui de casa, mas, vamos ao que interessa.
Antes mesmo de falar do microondas, é importante medir quanto ele tem de capacidade, porque o fabricante fala que são 28 litros mas nunca falam a medida de cavidade ne? Entao vamos medir, já por fora mede a altura de 29,5 cm, largura 49,2 cm e profundidade 43 cm.
Agora vamos ao fato mais curioso desse produto, o de não ter o prato giratório, pois ele usa a tecnologia Flat que distribui as microondas em todas as direções dentro do aparelho e como ele tem dupla potência faz um aquecimento de melhor qualidade e deixa os alimentos mais uniformes. Isso sem contar que sem o prato traz uma vantagem que é a capacidade interna né?
Uma coisa que precisa ser dita é que muitas pessoas podem ter preconceito com um microondas que não tem o prato giratório, mas nem por isso ele será menos eficiente, pode ficar tranquilo. Ele aquece e deixa os alimentos na consistência que você deseja operando até de forma melhor que os convencionais que vem o prato.
E agora vamos ao que todo mundo quer saber, os pontos negativos, quem conhece o nosso canal sabe que sempre falamos sobre os pontos positivos e negativos do produto. Então como ponto negativo é o que o cabo dele poderia ser mais longo. Outro fato que eu não gostei é que, apesar de por dentro ele ser bem fácil de limpar, por fora ele deixa muitas marcas de dedos, ainda mais para mim que tenho o João aqui, ai já viu né? Mas nada que um paninho não limpe.
O preço é R$900,00, mas o preço é compatível com o que o produto oferece, potência boa, capacidade maior, inovação de não usar prato giratório e claro o design maravilhoso todo espelhado.
O lançamento oficial da AIWA acontece durante a Eletrolar Show 2022, a maior feira de eletroeletrônicos e eletrodomésticos da América Latina, no mês de julho, e os primeiros produtos já estarão nas prateleiras entre o final de julho e início de agosto.
A Aiwa é uma marca líder de produtos de áudio, incluindo Tvs, aparelhos de som, fone de ouvido e muito mais e está de volta ao Brasil por meio do Grupo MK, detentor das marcas Mondial, líder no segmento deceletroportáteis, e XZone, focada no universo gamer.
O Grupo ja estava com planos de ampliar os investimentos no mercado de áudio e vídeo, no final de 2020, comprou a moderna unidade fabril, de propriedade da empresa Sony, em Manaus. Maquinários e robôs de última geração, avançados sistemas de gerenciamento de qualidade, além de uma equipe gerencial e técnica treinadas nos mais altos padrões e que já atuava nesta planta, garantem a excelência já conquistada no mercado.
Nessa expansão, a AIWA foi a marca escolhida, pelo Grupo MK, para esse novo desafio e a decisão deu-se por uma série de fatores, entre eles, o fato da marca já ter pertencido, por décadas, à própria empresa Sony.
A AIWA é uma marca focada no desenvolvimento de tecnologia e inovação desde 1951. Seus produtos são, até hoje, ícones na história dos eletrônicos no mundo, como o walkman, o discman, mini e micro system, entre outros, onde conquistou a liderança mundial do mercado de sistemas de som estéreo.
Os aparelhos de TV dão início à jornada da marca, seguidos pela completa linha de áudio. Blue Protect, Dolby Audio, Chromecast Built-in, HDR10 e controle remoto ativado por voz são apenas algumas das tecnologias presentes nos equipamentos.
Segundo Giovanni M. Cardoso, fundador do Grupo MK, “a qualidade japonesa que permeia a AIWA, além da estrutura que adquirimos da Sony, também de origem japonesa, nos permite posicioná-la como uma marca premium e que já tem capacidade produtiva de conquistar até 18% desse mercado.”
Amanhã 11/07 começa a15ª edição da ELETROLAR SHOW, maior feira do segmento de eletrodomésticos, eletroeletrônicos, móveis, utilidades domésticas, celulares e tecnologia da América Latina será realizada presencialmente de 11 a 14 de julho no Transamérica Expo Center, em São Paulo.
Neste ano, o visitante vai encontrar conectividade e inovação nos estandes dos expositores, 700 marcas, 2 mil lançamentos, 10 mil produtos e na apresentação das principais tendências do mercado. Quatro espaços interativos com a experimentação de produtos, conectividade e conteúdo estão sendo construídos para oferecer experiências exclusivas ao público. São eles: Casa Conectada, Arena Gamer, Arena Crypto e Arena Mobilidade Urbana.
“A diversificação do nosso portfólio de produtos nos torna o maior e mais completo showroom da indústria para o varejo. Após dois anos de espera, temos como expectativa poder receber todos os executivos do setor para uma celebração do retorno dos negócios presenciais”, anuncia Carlos Clur, CEO do Grupo Eletrolar, organizador da feira.
Para facilitar a negociação entre compradores e expositores, a Eletrolar Show oferece reuniões pré-agendadas, além da plataforma de negócios eletrocompras.com, exclusiva para pequenos e médios varejistas.
Dentre as marcas expositoras que já confirmaram presença, estão: Alexa, Atlas, Black & Decker, Caloi, Elgin, Gree, Itatiaia, Mallory, Mondial, Positivo, Semp TCL, Oster/ Cadence, Track Bikes, XZone.
O Transamérica Expo Center, localiza-se na Avenida Doutor Mário Vilas Boas Rodrigues, nº 387 – Santo Amaro. Informações no site oficial
Alternativas de acesso
Marginal Pinheiros (sentido Interlagos): acessar a Ponte João Dias (sentido Centro), à direita na Rua José Abrantes, seguir pela Rua Álvares Lobo, à direita na Avenida Mário Lopes Leão e Avenida das Nações Unidas, Rua Adele, acessando a Avenida Doutor Mário Vilas Boas.
Região central da cidade: poderão utilizar as avenidas Santo Amaro e Vereador José Diniz, acessando pela Rua Doutor Antônio Bento até a Praça Dona Benta Vieira, acessando à direita a Avenida Mário Lopes Leão.
