Autor: Leandro Luis Isola

  • Nissan inaugura loja no Mercado Livre

    Nissan inaugura loja no Mercado Livre

    A Nissan acaba de lançar sua loja oficial no Mercado Livre, uma das mais importantes empresas de comércio eletrônico da América Latina.

    Na loja, você vai poder ver todas as ofertas nacionais da marca, incluindo as vantagens da mais recente campanha lançada pela empresa, o “Compromisso Nissan”, onde a empresa paga as 12 primeiras parcelas pagas pela Nissan e a primeira revisão grátis.

    No site você encontra informações detalhadas sobre cada veículo, incluindo fotos, ficha técnica e descrição do produto e pode usar o recurso de perguntar do Mercado Livre.

    “A parceria com Mercado Livre fortalece nosso compromisso de nos mantermos próximos aos clientes e amplia a nossa oferta de produtos a mais pessoas no Brasil. Através desta plataforma digital, a Nissan demonstra que a inovação não se aplica somente aos seus veículos, mas também à maneira em que se comunica e se relaciona com os consumidores”, comenta Marco Pacheco, diretor de Marketing da Nissan do Brasil.

    Com esta parceria com o Mercado Livre, a Nissan busca ampliar a gama de ferramentas tecnológicas disponíveis a seus clientes levando em conta as novas formas de consumo digital, visando oferecer uma experiência de compra mais próxima e “on demand”.

    A fabricante japonesa é uma das únicas a ter um chatbot para atendimento automatizado imediato, o Nissan Bot, além do atendimento via redes sociais, Whatsapp e site.

    E sempre que um consumidor solicita atendimento humano por algum desses canais entra em campo o time do Nissan Customer Innovation Hub, uma consultoria digital da marca treinada para atender o cliente de maneira ágil e precisa. Esta também é mais uma ação da fabricante japonesa para oferecer suporte remoto e atender as necessidades de todos os clientes de maneira segura e confiável neste período de isolamento social.

    Como comprar carro no Mercado Livre

    Nissan e mercado livre

    “Em um cenário bastante desafiador, o Mercado Livre, que observou um crescimento de 5 milhões de novos e recuperados compradores na América Latina, apenas no período de 24/02 a 03/05, oferece uma audiência bastante qualificada: 25% dos visitantes da plataforma estão em busca de comprar ou vender um veículo. Além disso, somente o universo de autos do marketplace, responsável pelas categorias de Veículos e Autopeças, registra cerca de 19 milhões de usuários brasileiros com mentalidade de compra todos os meses”, ressalta Luis Paulo dos Santos, Diretor de Veículos, Imóveis e Serviços do Mercado Livre.

    Nissan no Brasil

    A Nissan, uma das maiores fabricantes de veículos do mundo, está presente no Brasil desde 2000 e opera hoje com mais de 180 concessionárias em todos os estados do País. A empresa investiu R﹩ 2,6 bilhões na construção de seu Complexo Industrial próprio em Resende, no estado do Rio de Janeiro. Esta unidade industrial foi inaugurada em abril de 2014 e tem a capacidade de produzir 200 mil carros e 200 mil motores por ano. Atualmente, a unidade industrial fabrica o Nissan March, o Nissan Versa e o Nissan Kicks, além dos motores flexfuel 1.0 12V e 1.6 16V. A Nissan tem cerca de 2.400 funcionários no Brasil.

  • Google faz 15 anos Brasil, veja a história

    Google faz 15 anos Brasil, veja a história

    Em 20 de julho de 2005, o Google desembarcou de vez no Brasil e mudou a forma como o brasileiro consome a internet, antes disso muito brasileiros já estavam no Orkut, mas a empresa ainda não tinha escritórios aqui.

    Em 2005 a empresa comprou a Akwan, uma startup de Belo Horizonte criada dentro do Departamento de Ciência da Computação da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e comandada por quatro professores fundadores: Nivio Ziviani, Ivan Moura Campos, Alberto Laender e Berthier Ribeiro Neto, hoje diretor de engenharia do Google para América Latina.

    Pouca gente sabe, mas o processo de compra começou no ano anterior, quando o Google estava em busca de novos negócios para adquirir e um brasileiro que já trabalhava na empresa, Luiz André Barroso, hoje vice-presidente de engenharia, sugeriu uma visita a Belo Horizonte para conhecer a Akwan e sua equipe de 12 engenheiros especializados em tecnologia de busca.

    Em pouco tempo, o trabalho do time de especialistas brasileiros ganhou reconhecimento da nossa sede em Mountain View e, em novembro de 2006, foi inaugurado em Belo Horizonte o primeiro Centro de Pesquisas e Desenvolvimento do Google Inc. na América Latina.

    Hoje, o “escritório de BH” reúne 181 profissionais — 174 são engenheiros, incluindo profissionais vindo de países como Peru, Argentina, Colômbia, Venezuela e Índia. Além de ser uma referência em desenvolvimento de algoritmos para a Busca, esse time é responsável por outros projetos importantes, como o Family Link, aplicativo que ajuda famílias a criarem hábitos digitais saudáveis em seu dia a dia, e tecnologias de combate a ataques de phishing e spam.

    Durante este momento desafiador que enfrentamos com a pandemia, os engenheiros de Belo Horizonte foram fundamentais para o desenvolvimento do painel informativo da Busca sobre a COVID-19, que é usado no mundo todo com dados oficiais da Organização Mundial da Saúde e também do Ministério da Saúde, no caso do Brasil.

    Alguns meses depois da aquisição da Akwan, o Google abriu seu escritório de negócios em São Paulo, um dos primeiros da América Latina. Na época, Sergey Brin, co-fundador do Google junto com Larry Page, contou ao jornal Folha de S.Paulo que o Brasil não podia ser ignorado e que o país era um dos maiores mercados mundiais em termos de tráfego no buscador.

    Nos anos seguintes, o Google abriu espaços importantes como o Campus de São Paulo do Google for Startups e o Google Partner Plex São Paulo, ambiente para discutir estratégias, desafios e oportunidades de negócios com clientes e parceiros.

    Veja 15 momentos que marcaram o Google no Brasil

    Hoje, o Brasil figura entre os top cinco na nossa lista de nove produtos do Google com mais de um bilhão de usuários: Busca, Android, Chrome, YouTube, Maps, Play Store, Fotos, Drive e Gmail. Ao todo o Google tem 1.100 funcionários trabalhando nas diferentes instalações no país, que incluem também o o YouTube Space, no Rio de Janeiro.

    Pesquisa da Kantar, feita com 1.100 pessoas on-line e encomendada pela companhia, buscou medir este valor. Segundo o estudo, 8 entre cada 10 brasileiros das classes A, B e C usam diariamente serviços da empresa. “81% dos entrevistados acreditam que o Google contribuiu positivamente para a sociedade e que nossos produtos ajudaram a melhorar a vida dos brasileiros em diferentes áreas, em especial no estudo e trabalho”, destacou Berthier e Fábio Coelho, Presidente do Google Brasil, no post publicado no blog da companhia.

  • GRAACC utiliza robôs e algoritmos no tratamento oncológico infantil

    GRAACC utiliza robôs e algoritmos no tratamento oncológico infantil

    Hospital aplica treinamentos com robôs que permitem experimentar de maneira dinâmica as mais variadas “reações humanas” nos atendimentos de crianças e adolescentes com câncer.

    A sala de simulação realística do Hospital do GRAACC possibilita que funcionários e estudantes de medicina realizem treinamento com o uso de bonecos robôs que permeiam as primeiras fases do desenvolvimento humano como: recém-nascido, infância e adolescência. A inteligência aplicada torna possível o aprendizado de profissionais pela prática de diversas situações compatíveis com a realidade do cotidiano hospitalar.

    Por se tratar de um grande investimento em avançadas tecnologias com metodologia inovadora de treinamento, existem poucas instituições especializadas de saúde que utilizam e atingem melhores resultados no dia a dia dos profissionais que atuam em Oncologia Pediátrica.

    “O treinamento por meio de simulação realística permite um ambiente participativo e de interatividade, utilizando cenários clínicos. Sabemos que o adulto retém mais informações quando vivencia a situação e por isso é tão eficaz, como estratégia de ensino”, afirma Fernanda Ribeiro Araújo Oliveira, Gestora de Educação e Pesquisa do Hospital do GRAACC.

    Suas funcionalidades incluem o uso de algoritmos que geram respostas automáticas e permitem que os profissionais e estudantes estejam inseridos em um contexto de ocorrências e administração de medicamentos para aprimorar suas técnicas em pacientes oncológicos pediátricos com sintomas como: crise convulsiva, sangramento, parada cardíaca, alterações neurológicas, sudorese excessiva, entre outras situações. A partir da decisão tomada pelo profissional, haverá melhora ou piora do estado clínico do “paciente”.

    GRAACC e a pandemia

    Para que essas atividades não fossem interrompidas, mesmo com a chegada da Covid-19, a solução foi criar intervalos maiores para o uso da Sala de Simulação Realística e reduzir o número de profissionais durante o treinamento, para garantir o distanciamento seguro.

    Desde a inauguração, em outubro de 2017, o setor de Educação Permanente proporciona em média 1,3 mil participações, sendo 15 treinamentos por ano para enfermeiros, médicos e estudantes no ambiente de simulação realística. No futuro, o GRAACC pretende expandir o uso dessa metodologia para outras universidades e hospitais públicos, garantindo que mais profissionais da área Oncológica Pediátrica sejam contemplados.

  • Windows lança atualização importe hoje !

    Windows lança atualização importe hoje !

    Uma das falhas mais antigas do Windows (quase 17 anos) esta sendo corrigida em uma nova atualização do Windows Update, o problema chamado SigRed, descoberto pela empresa de segurança israelense Checkpoint, informa a revista Wired.

    Essa é uma correção critica, pois a Microsoft avaliou uma pontuação de 10 de 10 no sistema comum de pontuação de vulnerabilidades, por isso faça a atualização logo.

    Essa falha de segurança já tem de 17 anos. Segundo a Check Point a falha conceder privilégios de administrador de domínio e “comprometer toda a infraestrutura corporativa”.

    A vulnerabilidade decorre de uma falha na implementação do servidor DNS da Microsoft e não é o resultado de uma falha no nível do protocolo, segundo a Microsoft. O Rapid7 encontrou mais de 41.000 servidores DNS da Microsoft expostos no início de junho.

    O mais preocupante para os pesquisadores, no entanto, é que o bug é passível de worms, o que significa que uma única exploração da falha pode desencadear uma reação em cadeia que permite que os ataques se espalhem de um computador para outro.

    “Esse problema resulta de uma falha na implementação da função de servidor DNS da Microsoft e afeta todas as versões do Windows Server. Servidores DNS que não sejam da Microsoft não são afetados ”, escreveu a Microsoft em um post na terça-feira . “Embora atualmente não se saiba que essa vulnerabilidade seja usada em ataques ativos, é essencial que os clientes apliquem as atualizações do Windows para solucionar essa vulnerabilidade o mais rápido possível.”

    A Microsoft lançou um patch para a vulnerabilidade, identificada como CVE-2020-1350, e pediu aos clientes que priorizassem uma atualização em seus sistemas. Ou você pode executar o Windows Update do seu computador. Para isso clique no simbolo do Windows na Barra de tarefas e digite Uptate e selecione Windows Update.

  • Canon lança a EOS R5 com resolução 8K

    Canon lança a EOS R5 com resolução 8K

    Modelos ficam disponíveis para comprar até o final do ano, com novos sensores que permitem captar animais em movimento, além de focar em toda a área fotografada.

    A Canon anunciou suas novas câmeras DSLR EOS R5 e EOS R6, os produtos chegam ao Brasil ainda neste ano. A Canon também anunciou quatro lentes RF, dois extensores de lentes RF e a impressora imagePROGRAF 300.

    “É mais um passo importante dado pela Canon no que se refere a produtos de alta performance e tecnologia oferecidos ao mercado. As câmeras EOS R5 e R6 elevam o patamar de câmeras da mesma categoria e até de linhas superiores. Estamos entusiasmados em oferecer este produto aos profissionais brasileiros ainda em 2020”, afirma a gerente de Marketing da Canon do Brasil, Manuela Nobre.   

    EOS R5

    A nova EOS R5 vem equipada com sensor full-frame, um poderoso sensor CMOS AF e o Canon Log com 45 megapixels, duas entradas para cartões CFexpress e SD (UHS II), entradas UBS-C, HDMI para transmissão em 4K HDR e para fone e microfone.

    Ela também possui o novo processador de imagem DIGIC X, garantindo possibilidades infinitas aos fotógrafos mesmo em ambientes com pouca luz, com alcance de ISO de 51200 para fotos (expansível para 102400) e ISO 25600 para vídeos (expansível para 51200).

    Com esse processador é possível fotografar no formato HEIF (Efficiency Image File Format), o provável substituto do formato Jpeg, que ocupa menos espaço, porém com uma qualidade superior. O formato Jpeg possui alcance tonal de 8-bit, ou 256 tons por canal de cor, já o HEIF tem alcance tonal de 10-bit, possibilitando 1024 tons por canal de cor. Isso garante imagens ainda mais nítidas e vivas, permitindo registros de primeira linha em diversas situações de fotografia.

    O processador DIGIC X também garante aumento de velocidade do obturador eletrônico, controle total de claridade e melhor performance AF. A EOS R5 vem equipada com um obturador eletrônico de 20 fps ou mecânico de 12 fps.

    A conectividade das câmeras, por sua vez, também pode ser feita via Wi-Fi. E os dois modelos têm entradas para cartões SD (UHS II), enquanto a R5 também tem suporte a cards Cfexpress.

    A nova EOS R5 é feita de liga de magnésio, possui as dimensões: 138.5 x 97.5 x 88.0 mm, pesa 738g com a bateria LP-E6 NH e 650g somente corpo. A câmera é resistente a poeira e respingos de água, o mesmo sistema implementado DSLR EOS 1DX.

    Dados técnicos da EOS R5

    – Mirrorless, Full-frame equipada com sensor de 45 megapixels. 

    – Processador Digic X

    – Encaixe nativo para lentes RF e suporte para lentes EF/EF-S via adaptador.

    – Estabilizador de imagem embutido (In-Body IS)

    – Velocidade de disparo de 12fps para o obturador mecânico e 20fps para o  obturador eletrônico.

    – Suporte aos formatos RAW, HEIF, JPEG para fotos.

    – Alta sensibilidade de ISO para fotos e vídeos em baixa luz:  ISO 51200 para fotos (Expansível ISO 102400) e ISO 25600 para vídeos (Expansível ISO ISO 51200) 

    -Suporte ao Dual Pixel CMOS AF e Canon Log.

    – Vídeos em formatos de alta resolução:

    – 8K DCI/UHD 29.97 fps (RAW/ALL-I/IPB) no Cartão CFexpress.  4K Slow Motion 119.88 fps no Cartão CFexpress.

    – 4K DCI/UHD 59.94 fps e (Com e sem fator de corte).  Full HD 59.94 fps, 29.97 fps e 23.98 fps (ALL-I/IPB) 

    -Time-lapse 8K, 4k e Full HD

    – Wi-Fi – 5 GHz e 2.4 GHz

    – Duas entradas para cartão – CFexpress e SD (UHS II) .

    – USB-C, HDMI Tipo D para transmissão 4K HDR, entrada para Fone e microfone. 

    – Nova bateria LP-E6NH

    A câmera EOS R5 custará US $ 3899,00 apenas para o corpo e US $ 4999,00 para o kit de lente R5 e RF 24-105 mm F4 L IS USM **.

  • Balões substituem antenas de internet no Quênia

    Balões substituem antenas de internet no Quênia

    Com 35 balões, o Google esta levando internet de qualidade para partes remotas do Quêsnia é o primeiro serviço de internet que utiliza balões ao invés de antenas em estação de radio comunicação.

    O serviço é fornecido pela Loon, subsidiária da Alphabet, empresa-mãe do Google, em parceria com a empresa Telkom Kenya, a maior operadora de telecomunicações do Quênia. A tecnologia já havia sido usada para atendimento de urgência a 250 mil usuários em áreas atingidas por um furacão em Porto Rico, no ano de 2017,

    Os balões cobrem aproximadamente 50 mil quilômetros quadrados do Vale do Rift, uma região extensa e muito pobre e assolada por doenças. Moradores da região precisavam se deslocar até 60 quilômetros até a cidade mais próxima quando necessitavam acessar a internet.

    As velocidades médias de download e upload durante os testes foram, respectivamente, de 18,9 Mb/s (megabits por segundo) e 4,74 Mb/s, enquanto a latência média de foi 19 milissegundos.

    Cada balão, flutuando a uma altitude de 20 mil metros na estratosfera , cobre uma área cerca de cem vezes maior que a coberta por uma antena. Inflados com gás hélio, são lançados a partir da Califórnia ou Porto Rico e controlados remotamente a partir de uma estação da Loon.

  • ASUS é patrocinadora oficial da Liga Escolar Brasileira de Esports

    ASUS é patrocinadora oficial da Liga Escolar Brasileira de Esports

    ASUS, através da sua linha de produtos Republic of Gamers (ROG), voltada ao público gamer, é a nova patrocinadora oficial da Liga Escolar Brasileira de Esports, que visa fomentar os esports dentro de escolas de todo o país. A Liga, que acontece desde 2018, está na sua terceira edição e promove o primeiro campeonato de Fortnite, com apoio da Epic Games.

    “A ASUS decidiu apostar na Liga Escolar Brasileira de Esports com a linha ROG porque acredita na importância de conciliar o conceito de esports com a educação. Estamos animados em participar desse projeto educacional, incentivando novos jogadores, participando das transmissões online e apresentando a qualidade da marca para estudantes de todo país”, afirma Fabio Faria, gerente de Marketing da ASUS Brasil.

    LIga escolar

    A parceria aposta nesta sinergia da aproximação da marca (ROG) aos milhões de jovens que estão nas escolas, numa idade propícia para gerar fidelização da marca não só pelos produtos mas pela sua imagem de apoio.

    A Liga que é uma iniciativa da PlayMatch e já é considerada o maior campeonato estudantil do Brasil que une educação, games e esports. A ideia é que ela seja um elo de ligação entre jovens, educadores e país. E nesta edição alcançou mais de 4 mil escolas participantes, superando todas expectativas para o torneio.

    “Ter a ASUS apoiando nossa iniciativa através da ROG, é um passo importante para mostrar a importância dos esports no ambiente escolar, pois conseguimos associar uma marca gamer que tem foco em desempenho, com uma competição em que a participação só é possível se o aluno comprovar bom desempenho na escola. Muito mais que um patrocinador, conquistamos um parceiro que acredita no conceito que criamos.” Declarou Edilson Fernandes, um dos fundadores da Liga Escolar Brasileira de Esports.

    Criada para ser uma competição para estimular no aluno o que já é parte de sua rotina casual (jogar), a Liga Escolar quer trazer uma forma positiva para extrair melhores resultados acadêmicos, gerando motivação e até perspectivas para as novas profissões que estão surgindo relacionadas ao universo dos games e esports.

    Dentre os pré-requisitos para participar, é importante que o aluno tenha uma autorização do responsável e de um professor da escola onde esteja devidamente matriculado, ter no mínimo 13 anos de idade e no máximo 18 e estar em dia com o último boletim escolar apresentando notas acima da média, além de claro, de saber jogar Fortnite que é um dos jogos com mais fãs nesta faixa etária.

    Através deste patrocínio, a ASUS busca aproximação e interação com um público mais jovem e com o particular interesse em desenvolver um incentivo à educação como um todo através de sua linha de produtos ROG que foi criada e desenvolvida especificamente para este público.

    Além das transmissões das disputas que acontecerão nos dias 18, 19 e 26 de julho, a Liga também fará uma campanha onde irão dar a oportunidade para streamers iniciantes serem selecionados para transmitirem o conteúdo em seus canais, cedendo, portanto, os direitos de imagem da Liga Escolar pontualmente. Serão 40 streamers no total, 10 em cada plataforma: Facebook Gaming, Twitch, Youtube Gaming e NimoTV, alcançando um maior número de espectadores.

  • Contratações seguem em ritmo acelerado na área de tecnologia

    Contratações seguem em ritmo acelerado na área de tecnologia

    A tecnologia vem se mostrando uma das principais aliadas para que empresas, de diferentes segmentos, superem os desafios impostos pela Covid-19 e garantam a continuidade dos negócios.

    E para atender à demanda crescente de mão de obra, as companhias da área de tecnologia seguem ampliando o seu quadro de funcionários. Na Dedalus , que é líder em serviços de Cloud Computing e Dados, por exemplo, o número de colaboradores foi ampliado em 22%, comparado a junho de 2019. Ainda assim, a empresa segue com 22 vagas abertas para as áreas de Tecnologia e Negócios.

    O presidente da Dedalus, Mauricio Fernandes, explica que muitos empresários brasileiros, nos últimos anos, conduziram o processo de modernização dos seus negócios de forma conservadora, implementando soluções tecnológicas em áreas específicas. Contudo, a pandemia fez com que estes procedimentos fossem acelerados.

    “Já vínhamos em um ritmo de crescimento do negócio que demandava aumento do quadro e novas contratações já eram previstas. Felizmente estamos em um segmento em que o momento não impactou negativamente e a ampliação do número de funcionários foi mantido”, pontua Fernandes.

    De acordo com a gerente de Recursos Humanos da Dedalus, Stella Botelho, atualmente, todas as contratações são realizadas online, por meio de videoconferência. Nos últimos três meses, 26 colaboradores, entre gerentes e analistas, passaram a integrar o time da Dedalus por este processo.

    “Possuímos uma cultura de acolhimento muito forte, por isso, mesmo neste período, além de entregar notebook de trabalho configurado e todos os demais acessórios que se façam necessários, na residência de cada funcionário, não dispensamos o processo de integração, que, também, está sendo realizado de forma virtual”, explica Stella.

    Desde o início do ano, a empresa abriu oportunidades para as suas áreas de Tecnologia, Negócios e Administrativa. Segundo Stella, mesmo com as adversidades provocadas pela Covid-19, o ritmo de contratações será mantido conforme o planejado.

    A preocupação com a saúde dos funcionários, neste período de isolamento é outro ponto muito importante para a Dedalus. Todos os colaboradores estão operando com horários reduzidos de trabalho, sem redução salarial. “Há uma orientação e iniciativa de todo o comando da empresa em gerir melhor as agendas, priorizando compromissos que são realmente indispensáveis, pois sabemos que os contatos online acabam sendo mais desgastantes”. Foram disponibilizadas sessões de terapia via aplicativo, também como um benefício da empresa e, pelo menos uma vez por mês, há uma palestra com tema de interesse geral, sempre com o objetivo de promover a descontração.

  • Conheça Sofia, a série em formato de podcast do Spotify

    Conheça Sofia, a série em formato de podcast do Spotify

    O Spotify acabou de lançar uma série em formato de podcast com um elenco de primeira, como Cris Vianna, Monica Iozzi e Otaviano Costa, e assim como a Netflix, a empresa já disponibilizou todos os capítulos, de forma gratuita.

    Sofia conta a história de Helena, que sempre sonhou em abandonar sua cidade natal. Então ao conseguir um emprego na Orbital Teledynamics, empresa de tecnologia que fabrica Sofia, ela acha que esse é o grande momento de sua vida. Mas esse emprego não é exatamente a fuga da realidade que Helena esperava.

    Na produção, Helena (Monica Iozzi) é uma das milhares de operadoras de Sofia (Cris Vianna) e passa seus dias espiando o mundo dos usuários da assistente virtual, ajudando-os a navegar em suas perguntas e demandas. Apenas um detalhe: os usuários não sabem que ela é real. Ao longo do caminho, o mundo de Helen também se torna mais difícil de navegar, pois ela tenta se divorciar de seu marido, Dani (Hugo Bonemer), enquanto mantém seu chefe Carlos (Otaviano Costa) feliz e satisfeito.

    Sofia é a uma áudio série baseada em Sandra, uma produção original da Gimlet, empresa adquirida pelo Spotify em 2019. Sofia também é a primeira adaptação realizada pelo Spotify Studios no Brasil de uma produção original da Gimlet. Além do Brasil, o Spotify também lança hoje simultaneamente as adaptações de Sandra na Alemanha, França e México

    Outra novidade é que o Spotify passou mostrar letras de músicas em tempo, as letras serão mostradas no idioma original da canção, e fornecidas pela Musixmatch.

  • Como deixar o PC mais rápido ( Windows 10)

    Como deixar o PC mais rápido ( Windows 10)

    Se você precisa deixar seu Windows 10 mais rápido ou acabar com aquele bendito 100% de disco, vai gostar dessas dicas de como deixar o pc mais rápido.

    Mas uma delas vai exigir que você gaste um pouco, mas a melhora vai ser muito grande.

    Deixar o computador mais rápido é o que tudo mundo quer e muitas pessoas que atualizaram o computador para o Windows 10 estão tendo problema com 100% de disco sendo usado e com isso o computador fica lento. Mas com essas dicas você vai acelerar o desempenho do seu computador e deixa-lo mais rápido.

    Como deixar o Windows 10 mais rápido :

    Essas dicas servem para quase todas as versões do Windows e claro para computadores e notebooks. Mas demos atenção maior no Windows 10.

    Desativar a indexação

    O Indexador do Microsoft Windows Search (SearchIndexer.exe) é um serviço responsável por controlar a indexação dos arquivos e programas do Windows, para que sejam encontramos mais rápido no computador, mas isso gera processamento e pode deixar seu computador um pouco mais lento, então vamos parar a Indexação para deixar o PC mais rápido.

    No windows 10

    Clique no iniciar (Simbolo do Windows) e digite Opções de indexação, você verá no menu o programa, então clique nele.

    Opções de indexação

    Assim que abrir clique em Modificar.

    Depois vamos desativar todas as opções de indexação, para isso na parte superior onde está escrito  Alterar locais selecionados,desative todas as opções.

    Depois clique em Ok e depois em fechar.

    Windows 7

    No Windows 7 teremos que parar o serviço, para isso  aperte as teclas CTRL+SHIFT+ESC, será aberto do gerenciador de tarefas e clique na aba Serviços e procure o serviço Windows Search, clique em cima dele com o botão direito do mouse e vá para “Propriedades” e no campo “Tipo de inicialização” mude para “Desativado”.

    Windows Search, c

    Aplicativos em segundo plano

    Outra coisa que pode ajudar seu computador com Windows 10 ficar mais rápido é desativar aplicativos que executem em segundo plano. E issso é muito simples.

    Olha, você não tem ideia da quantidade de aplicativos que ficam consumindo algum recurso do seu computador. Para isso, vá em Configurações, clicando no simbolo do windows e na engrenagem, depois selecione Privacidade e depois Aplicativos em segundo plano, que fica no menu da esquerda.

    Lá você verá todos os aplicativos que fica funcionando no seu computador sem você usar ou saber, e claro que isso prejudica, para desativa-los, bastá clicar para eles não funcionarem em segundo plano. Dica : O App Relógio e Alarme não é o relogio do Windows (que fica no canto do seu monitor), então pode desabilitar sem problema.

    Na tela abaixo, existe forma de você desativar todos ao mesmo tempo, ou então, desative alguns que você considera menos importante, mantendo outros ativos.

    E se você puder adicione mais memoria RAM no seu pc ou notebook. Instalar um SSD e memoria não é uma tarefa muito difícil, mas para quem não sabe mexer bem com hardaware, é só levar o seu pc ou notebook para uma loja de informática que o pessoal faz a troca para você, sem você perder nada do seu computador.

    Limpar e desfragmentar o computador

    Outra coisa que você deve fazer é executar a limpeza de arquivos inúteis no computador para isso execute o limpeza de disco ou instala-e um programa de limpeza como Ccleaner, para executar o limpeza de discos basta clicar no simbolo do windows e digitar limpeza de disco ou no caso do Windows 7, clique em Iniciar, Todos os Programas, depois vá em Acessórios, Ferramentas do sistema e clique em Limpeza de disco.

    Depois de executar a limpeza faça a desfragmentação de disco, mas atenção para isso FECHE todos os programas que está usando. e Importante: feche todos os programas e tarefas que o seu Windows esteja executando e clique no simbolo do windows e digite Desfragmentador ou no windows 7 clique em iniciar, e no campo “Pesquisar programas e arquivos”, digite “Desfragmentador” e aperte enter. Selecione o disco C e execute o desfragmentador, isso demora um pouco.

    Se possivel faça esse processo de limpeza 1 vez ao mês

    HD SSD

    Mas se você quer mesmo deixar o PC mais rápido, invista em um HD SSD, o HD SSD é um HD em estado solido, diferente do HD normal que é um Disco Rígido, com isso ele é muito mais rápido. Ele vai mudar seu computador ou notebook. Ele esta custando em média R$ 300,00, mas vale cada centavo.

    Para fazer a troca é relativamente fácil para quem já meche com hardware, mas se você não tem segurança para isso, peça para um técnico de informatica fazer ou leve em um empresa de manutenção de computadores e não se preocupe que você não irá perder nenhuma dado. E vai deixar seu deixar o PC mais rápido.

    Outra coisa que pode ajudar é adicionar mais memória, mas isso é outro investimento, mas compensa.

  • Hoje tem Insight Kingston falando de startups

    Hoje tem Insight Kingston falando de startups

    O nono episódio da websérie Insight Kingston vai explorar os conceitos, modelos de negócios e diferenciais das startups, e para isso contará com a participação do convidado Leonardo Burtet, sócio da 49 educação, startup criada no Vale do Silício e que trouxe para o Brasil um prático programa online para ajudar empreendedores a criarem suas startups do zero e a escalarem seus negócios.

    O episódio “Mentalidade Startup: como transformar uma boa ideia em um bom negócio” vai ao ar nesta sexta-feira (3/7), às 18h, no canal do YouTube da Kingston Brasil .

    Recentemente o Insight Kingston que recebeu Joyce Saika, sócia da DMS Partners Assessoria Empresarial e especialista em finanças corporativas.

    O episódio “Gestão Financeira Empresarial” já está disponível no canal do YouTube da Kingston Brasil, assim como os demais episódios da websérie. Essa já é o oitavo episódio do projeto apresentado pelos irmãos e mentores de empresários Leandro e Léo Campos.

    Em sua participação, Joyce Saika falou sobre os erros financeiros mais comuns, o impacto da taxa de juros para as finanças da empresa, como definir o preço de um produto, renegociação de dívidas com bancos e demais estratégias para prosperar negócios com segurança em tempos desafiadores.

    Criado pela Kingston Technology, líder mundial de produtos de memória e soluções de tecnologia, o Insight Kingston é uma websérie semanal que oferece conteúdos atuais, relevantes e confiáveis a micro e pequenos empresários que precisam se reinventar em tempos desafiadores.

  • VW faz pré-venda digital do Nivus com vantagens

    VW faz pré-venda digital do Nivus com vantagens

    A Volkswagen do Brasil lançou hoje seu novo veículo: o VW Nivus, primeiro modelo da empresa desenvolvido no Brasil, de forma 100% digital, e que será produzido e comercializado no mercado europeu. Com o lançamento, a marca apresenta os principais benefícios da pré-venda para os primeiros clientes.

    Resumo :

    Nivus terá uma gama enxuta e muito competitiva, com as versões Comfortline 200 TSI por R$ 85.890 e Highline 200 TSI por R$ 98.290
    Novo infotainment VW Play, ACC e frenagem autônoma de emergência são itens de série na versão topo de linha Highline
    Série especial Launching edition terá como base a versão Highline, com detalhes escurecidos no teto, nos espelhos retrovisores e nas rodas
    Nivus chega às concessionárias no início de agosto com motor 200 TSI, que proporciona aceleração de 0 a 100 km/h em apenas 10 segundos

    Os clientes que optarem por fazer a aquisição do VW Nivus no período de pré-venda contam com benefícios como: um ano de seguro gratuito pela Porto Seguro (independente do perfil do segurado); um ano de mensalidade do tag Sem Parar e um ano de Audio Book 12 Minutos. A Volkswagen Financial Services elaborou uma condição especial que permite que o cliente fique um ano sem pagar parcelas (carência de 12 meses para início dos pagamentos, 35 parcelas regulares e uma parcela final de 30%, com taxa de 1,09%).

    A pré-venda do Nivus será vinculada a um processo totalmente digital: por meio do site, exclusivamente hoje, e, a partir de amanhã, na rede de concessionárias e também pelo site. Para adquirir a versão Highline do VW Nivus em sua edição de lançamento, basta acessar http://prevendanivus.vw.com.br/, preencher o cadastro e fazer o pagamento da entrada de R$ 5 mil para efetuar a reserva. Feito isso, o cliente será contatado pela Volkswagen para receber mais informações e concluir o pagamento. Na rede de concessionárias Volkswagen, os clientes poderão fazer a aquisição das versões Highline e Comfortline do VW Nivus via DDX (Digital Dealer eXperience) ou Experiência de Concessionária Digital, onde a realidade aumentada é utilizada como ferramenta de venda e de demonstração com novas funções para o lançamento, como a visualização de acessórios, oferecendo uma experiência ainda mais completa para o cliente.

    O VW Nivus inaugura um novo segmento no mercado, com um design inovador, que mistura elementos de SUV e linhas de cupê esportivo. Ele é o 1º “smart car” da América Latina com suas duas telas de 10 polegadas com Active Info Display e o novo infotainment VW Play. Além disso, o modelo inova com itens de segmento premium, como ACC (Adaptive Cruise Control), Frenagem de emergência, motor TSI e faróis de LED.

    “O Nivus é o coração da Nova Volkswagen. Daqui do Brasil, projetamos um carro global, para fazer sucesso nos mercados mais competitivos do mundo”, destaca Pablo Di Si, Presidente e CEO da Volkswagen América Latina.

    O Primeiro ‘smart car’ do País, o Nivus tem uma oferta enxuta e de baixa complexidade, tanto de versões quanto de opcionais. O seu ‘New Volkswagen’ será oferecido nas versões Comfortline 200 TSI por R$ 85.890 e na versão Highline 200 TSI por R$ 98.290. Ambas equipadas com elevado nível de itens de série voltados para o conforto, comodidade e segurança, sem abrir mão das características visuais marcantes do modelo.

    Além do consagrado motor 200 TSI e da transmissão automática de seis marchas, o Nivus traz de série em todas as configurações direção com assistência elétrica, seis airbags (dois frontais, dois laterais e dois de cortina), auxílio de partida em rampa (Hill Hold Control), controle eletrônico de estabilidade (ESC) e de tração (ASR), faróis de LED com função ‘Coming & Leaving home’ e DRL em LED integrado, lanternas traseiras de LED, câmera de ré, volante multifuncional, ISOFIX e top tether para fixação de cadeirinha infantil, sensor de estacionamento traseiro (Park Pilot), freios a disco nas quatro rodas, espelhos retrovisores externos eletricamente ajustáveis com função tiltdown no lado direito, saídas traseiras do ar-condicionado e USB para passageiros do banco traseiro, entre muitos outros equipamentos.

    ONivus é produzido sobre a multifacetada Estratégia Modular MQB, presente nos modelos Polo, Virtus, T-Cross, Jetta, Passat e Tiguan Allspace. Sua incrível flexibilidade é um dos vários recursos que tornam o Nivus um veículo de versatilidade única no mercado brasileiro. Destaque para o porta-malas, com capacidade para 415 litros, número superior ao dos hatches médios e até mesmo de alguns sedãs. Suas medidas permitem o transporte de cargas volumosas, assim como a amplitude da abertura de sua tampa facilita o acesso ao compartimento com grandes objetos. O espaço interno é outra virtude do Nivus. Com 4.266 mm de comprimento, 2.566 mm de distância entre-eixos, 1.757 mm de largura e 1.493 mm de altura, o crossover coupé de personalidade única e marcante transporta até cinco ocupantes com muito conforto para pernas, joelhos, ombros e cabeças. O Nivus não chega para ser apenas mais um na imensidão. Lindo, versátil, moderno e conectado, o seu ‘New Volkswagen’ já é um sucesso em todo o mundo e chega às concessionárias com atributos para conquistar os brasileiros.

  • Executivo da Nestlé na Suíça, conhece fábrica no Brasil  remotamente

    Executivo da Nestlé na Suíça, conhece fábrica no Brasil remotamente

    Com a pandemia, as videos conferencias se tornaram ainda mais importantes. E a Nestlé usou a tecnologia para realizar um tour virtual de um executivo que está Suíça em fábrica no Brasil.

    O diretor global de Operações, Magdi Batato, acompanhou a visita por meio de um óculos de realidade virtual, onde no Brasil um colaborador ficou com as câmeras e Batato conseguiu ver tudo como se tivesse presente.

    Batato, estava fisicamente na sede da companhia, em Vevey, na Suíça e a Fabrica que faz o Kit Kat fica em Caçapava, São Paulo. Por meio da captação de imagens em real time, o executivo acompanhou passo a passo, o funcionamento da produção da unidade, inclusive da nova linha de KitKat.

    A Nestlé já usa óculos de realidade virtual para a realização de manutenção remota de uma parte da linha de fabricação de chocolates, quando algum técnico internacional não consegue chegar a tempo, eles usam essa tecnologia para ajuda os técnicos brasileiros e vice versa. A iniciativa integra uma série de adaptações que a companhia tem realizado em todas as suas operações no País, com um foco em uma cultura de Transformação Digital rumo à indústria 4.0.

    A empresa também usa robôs colaborativos, veículos autônomos, impressoras 4D, painéis digitais de controle de operações e manutenção e até uso de voice picking (deslocamento de robô por comando de voz) para o manejo de cargas nos centros de distribuição, o que permite que os operadores trabalhem sem materiais na mão e de forma remota.

    Sobre a Nestlé

    É a maior empresa de alimentos e bebidas do mundo. Está presente em 190 países e seus 308 mil colaboradores estão comprometidos com o propósito da Nestlé de melhorar a qualidade de vida e contribuir para um futuro mais saudável.

  • História da Samsung

    História da Samsung

    Você sabia que antes da Samsung ser essa gigante da tecnologia ela era uma empresa de exportação de alimentos ? Fundada por Byung Chull Lee em 1938, na Coreia do Sul, a exportadora de alimentos crescendo e criando outros negócios e chegou a ser uma fábrica de açúcar e vender seguros.

    Depois a empresa também criou uma loja de roupas e chegou a ter um canal de TV, mas assim como todo empreendedor o começo não foi fácil e depois de passar pela guerra das Coreias, Lee, continuou firme, pois apesar de perder alguns negócios outros ficaram de pé depois da guerra.

    Com isso nasceu em 1969  Samsung Electronic, que no incio Lee achou quer seria somente um braço dessa empresa, acabou virando a principal ramo da empresa, foi ai que a história da Samsung mudou de vez.

    Byung-Chull Lee

    O que significa Samsung ?

    Resumidamente “Sam”, que significa 3, e “Sung”, significa estrela em coreano, uma duvida que muita gente tem é porque 3 estrelas em vez de cinco por exemplo. É que o numero 3 na Coreia do Sul significa grande e forte. E Lee queria que isso fosse a indentidade da empresa, tanto é que a somente em 93 a empresa tirou as 3 estrelas do logo.

    Logos da Samsung

    A empresa lançou seu primeiro celular em 1988, isso mesmo, no Brasil nem chegou, o modelo era o O celular de estreia foi o SH-100, mas não foi um sucesso de vendas na época quem dominava era a Motorola. Mas esse aparelho foi o primeiro que deu o ponta pé para empresa ser uma das maiores fabricantes de celular do mundo.

    Byung-Chull Lee morreu em 1987 e hoje o presidente da empresa é seu filho Lee Kun-hee, que está no cargo até hoje.

    Samsung no Brasil

    A Samsung esta no Brasil faz 30 anos e tem aqui duas fábricas (uma em Manaus e outra em Campinas), a empresa emprega somente no Brasil mais de 10 mil pessoas. Alem das fábricas e escritórios a empresa tem no Brasil dois centros de distribuição e mais de 33 centros de parceiros de logística no Brasil.

    “É um prazer enorme para a Samsung completar 30 anos de atuação no Brasil. E não vamos parar. Nosso compromisso com o Brasil continua firme e só cresce. A cada ano, lançamos cada vez mais produtos e soluções inovadoras, empregamos mais talentos e reafirmamos nossa liderança com o objetivo de oferecer experiências completas aos consumidores. Agradecemos aos nossos colaboradores e consumidores que nos ajudaram a trilhar esse caminho de sucesso.”, afirma Chang Hoon Yoon, Presidente da Samsung Brasil.

  • Apple usará seus próprios processadores para a linha Mac

    Apple usará seus próprios processadores para a linha Mac

    O evento Worldwide Developer Conference (WWDC), promovido anualmente pela Apple, sempre serve de palco para os grandes anúncios da empresa.


    Neste ano, não foi diferente, apesar de o evento estar sendo realizado de forma virtual, a Apple anunciou que seus computadores da linha Mac passarão a utilizar processadores projetados pela empresa, deixando de usar chips Intel e encerrando uma parceria de quase 15 anos.


    A mudança anunciada por Tim Cook, CEO da Apple, está em linha com o que a empresa já faz com seus iPhones e iPads, que usam chips com projeto Apple. Cook disse que essa mudança será gradual, havendo um período de transição de cerca de dois anos e que as máquinas com processadores Intel terão suporte por “muitos anos” – essa afirmação é feita obviamente em função de interesses de ordem comercial. As novas máquinas devem começar a ser entregues no final deste ano.


    A empresa alega razões estratégicas para essa mudança, dizendo que ao projetar seus processadores, terá inúmeras vantagens, inclusive passando a ser possível que software desenvolvido por terceiros para iPhones e iPads facilmente possam rodar em desktops e laptops da linha Mac. Razões, como melhor performance e redução no consumo de energia, também foram mencionadas, embora rumores acerca da insatisfação da Apple com a performance dos chips Intel circulassem há algum tempo.


    A empresa afirmou também que o software que atualmente roda nas máquinas com processadores Intel pode ser alterado rapidamente para processamento pelos computadores que utilizarão os novos chips.


    Como já acontece com os atuais equipamentos da linha Mac, os computadores com os novos processadores poderão continuar a baixar aplicativos que não estão na App Store da Apple. Já os iPhones e iPads, em termos práticos, continuarão apenas a rodar software que vem dessa App Store.

    Mas não se acredita que esse seja o fim completo da parceria Apple-Intel; chips produzidos por essa última devem continuar a ser utilizados pela Apple em equipamentos que processam iCloud, o seu serviço de computação na nuvem.

    Mas não é uma situação confortável para a Intel, pois há rumores de que o Google também está pensando em ter seus próprios chips; se isso for confirmado, a posição dominante da Intel na área corre perigo.

    Vivaldo José Breternitz é Doutor em Ciências pela Universidade de São Paulo, é professor da Faculdade de Computação e Informática da Universidade Presbiteriana Mackenzie.

  • 5 dicas para os pais limitar o tempo de seus filhos no celular

    5 dicas para os pais limitar o tempo de seus filhos no celular

    Os dados demonstram que muito tempo de tela pode ter efeitos prejudiciais para o cérebro do seu filho.

    As telas são gratificantes, tanto visualmente quanto de forma táctil, os dispositivos são projetados para estimular todos os centros de prazer do cérebro. E esses jogos são como doces.

    Passar muito tempo na tela do telefone  “danifica a matéria cinzenta e branca do cérebro, altera a espessura do córtex cerebral, e prejudica a função cognitiva”, de acordo com a psicologia de hoje. Descobertas assustadoras para um dos bens de consumo mais comuns.

    A boa notícia é que reduzir o tempo de tela não tem que ser uma batalha, e a grande notícia é que vai precisar de muito trabalho duro. Sim, você leu bem essa parte, tão duro quanto as famosas atividades de caligrafia que você deve se lembrar bem era um sofrimento.

    Não estamos aqui para fazer parecer que “há uma aplicação para isso.”(Embora sim, há uma aplicação para isso.) Porque há muito mais para reduzir o tempo de tela do que configurar um temporizador e dizer “times up, agora faça sua lição de casa!”Em vez de simplesmente listar uma série de aplicativos para ajudá-lo a reduzir o tempo de tela, queremos ajudá-lo a encontrar uma maneira de quebrar o padrão, e encontrar um equilíbrio que leva a um cérebro mais feliz e saudável, e, consequentemente, uma criança mais feliz e saudável!

    1. Encontra Algo Mais Valioso.

    Aqui está por que você deve encontrar algo mais valioso do que a tela: “o que é mais valioso do que o tempo no celular ? Uma viagem para um local desejado e realizar um acampamento ? uma caça ao tesouro na floresta pode ser a coisa certa? “. Para muitos de vocês, a verdadeira resposta não será nada.

    Nada é mais valioso do que o tempo de tela como estes dias as crianças socializam em suas telas, seus jogos favoritos estão em suas telas, e até mesmo alguns de seus hobbies favoritos requerem suas telas.

    Uma maneira interessante é simplesmente não proibir o uso do celular e sim incentivar para que uma outra atividade ganhe vantagem, ao efetuar uma troca, exemplo recompense por realizar outras atividades e isto pode começar a se tornar algo valioso com o tempo .

    2. Jogos antigos

    Um dos problemas claros que vimos com o uso do celular e muito tempo de tela é proveniente dê na sua grande maioria os pais estarem exaustos da sua carga de trabalho e somado a isto os celulares oferecem esse “descanso”.

    Ofertando uma gama de jogos interativos com custo baixo ou praticamente zero oferecendo assim uma certa “folga” para os pais, então passa a não somente ser um problema de vício da criança mas também dos adultos em tomar aquele tempinho livre se utilizando do smartphone.

    Que tal utilizar jogos antigos e ativar a curiosidade das crianças ?

    Jogos de telefone sem fio, pique pega, adivinhação, jogos que não somente prendem a atenção das crianças mas também estimulam os sentidos e habilidades.

    3. Use um sistema de recompensas visuais no frigorífico

    Adoramos acompanhar o nosso progresso com aplicações. Há tantas coisas para seguir – os nossos objectivos, os nossos humores, a nossa vida! Você pode criar um sistema parecido e colar em sua geladeira algo bem visível.

    Explique aos seus filhos que o objetivo é reduzir o tempo de uso do celular, e que o resultado será recompensador. Crie um sistema de recompensas como um mapa estelar ou outro símbolo que corresponda aos seus interesses para ajudá-los a visualizar o seu progresso.

    Estabeleça um objetivo alcançável. Se isso significa apenas 20 minutos a menos no início, então ótimo! Começa por aí e segue-o.

    A sua filha procurou as tintas e manteve o tablet desligado por mais 20 minutos ? Deixa – a pôr uma estrela na ficha. No final da semana, o que ganha ela? Talvez seja uma manicure com a mãe ou uma viagem ao centro da cidade com o Pai – o que ela não ganhou foi um tempo extra no celular, você não vai querer que ela associe o tempo do celular como recompensa.

    Com o tempo você pode aumentar o intervalo de tempo. Em breve podes saltar tardes e noites inteiras. Se notar que a sua filha está a tomar medidas extra para reduzir o seu tempo em frente a um celular, então pode surpreendê-la com uma recompensa a meio da semana.

    Mais uma vez, o tempo longe da tela se torna divertido, o processo é visualizado, e pode até se sentir como um jogo. O automonitoramento é uma função executiva e uma habilidade que ela vai se beneficiar em outras áreas de sua vida também.

    4. Limitar O Seu Próprio Tempo De celular

    Modelar o que você quer ver é um aspecto essencial da paternidade. Então, dá o exemplo. Você não só dá o exemplo, você participa do Desafio deles para que você tenha que trabalhar em conjunto. De repente isso se torna um assunto de família, e há oportunidades ilimitadas para construir em tempo de família de qualidade.

    Um estudo recente sobre o tempo de tela elucidado em uma peça na NPR demonstrou que, em média, os pais estavam gastando mais de 9 horas por dia em suas telas. Ao fatorar em 8 horas de sono e 9 horas e 45 minutos de tempo de tela, isso deixa você com um whooping 6 horas e 15 minutos de “vida real”.”Será que esta é uma das razões por que muito tempo de tela leva à deficiência cognitiva? O que deve fazer sem os ecrãs?

    A tentação pode ser ir direto para os livros, mas para alguns , depois de tantas horas em uma tela, um livro pode se sentir como um castigo. Isso não será verdade para todas as crianças, mas se ler materiais de papel é um verdadeiro arrasto tente outra coisa antes.

    Fazer viagens juntos, encontrar ofícios que a família gosta, sair e exercitar mais, e jogar jogos de tabuleiro onde todos podem participar. Jogamos muito Munchkin um jogo de tabuleiro envolvente que encoraja a conversa, estratégia e lutas de monstros.

    5. Reduzir A Actividade Noturna

    Se você precisa escolher uma hora do dia para reduzir o tempo de tela, todos os tempos são grandes oportunidades para o tempo da família, mas 4 horas antes da cama é um tempo realmente saudável para desligar. Porquê dormir? Se você experimentar problemas de sono, uma das primeiras coisas que o seu médico irá falar com você sobre a sua “higiene do sono” e irá incluir desligar a tecnologia como uma delas. A luz azul emitida pela tela em telefones celulares, tablets, computador e televisores realmente inibem a produção de melatonina.

    Precisamos de melatonina para nos ajudar a manter um padrão de sono saudável ou ritmo circadiano. Se estás online, O teu cérebro está ativo.

    Aplicativos de redes sociais como o Facebook e o Twitter estão constantemente enviando ao seu cérebro a mensagem de que algo emocionante está acontecendo – e essas notificações pressionam um pequeno botão do sistema nervoso simpático.

    A não ser que estejas a dormir numa árvore para evitar ursos, não precisas estar alerta, e se preparar para respostas rápidas  ires para a cama. Na verdade, você precisa fazer o oposto – descanso e reparação.

    Seu corpo já está projetado para tomar decisões inteligentes sobre quando permanecer alerta, e quando permanecer calmo.

    Usar tecnologia à noite é uma maneira de neutralizar os padrões naturais do seu corpo. Uma criança que luta com o sono, luta na escola, e luta para comunicar e, pode levar à obesidade. Então desliga à noite!